Nie ma nic lepszego, niż zasypianie i budzenie się w ramionach ukochanej osoby. Wspólnie spędzona noc pozwala na budowanie wyjątkowej więzi. Niestety, równie często rano budzi nas ból głowy, sztywny kark czy ogólne dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa. Są one związane z nieodpowiednio dopasowany do naszych potrzeb i preferencji łóżkiem. Jak rozwiązać ten problem, aby zarówno jedna, jak i druga osoba się wysypiała?
Idealny materac dla par – czyli jaki?
Podstawową kwestią dobrego łóżka małżeńskiego jest materac do spania. Stworzono specjalne modele dla par, które wyróżniają się sprężynami kieszeniowymi. Gwarantują one prawidłowe wsparcie kręgosłupa zarówno dla jednego, jak i drugiego partnera. Co więcej, wyróżniają się one:
- redukcją drgań,
- wysoką elastycznością punktową,
- sprężystością,
- oddychalnością,
- antyalergiczność.
Materac dla par z wypełnieniem sprężynowym powinien w jak największym stopniu uwzględniać osobiste potrzeby i preferencje użytkownika. Oznacza to, że pod uwagę powinniśmy wziąć stan zdrowia, stopień twardości czy rozmiar. Jednak, czy to wystarczy? W przypadku par o podobnych preferencjach, wadze czy wzroście – tak. Aczkolwiek, jeśli tylko nasze potrzeby pod jakimkolwiek kątem się różnią, to zaleca się zakup dwóch mniejszych materacy i umieszczenie ich na jednym stelażu. Wówczas mamy gwarancję zdrowego i spokojnego wypoczynku.
Sprawdź ofertę: https://sleepinghouse.pl/136-materace-140×200
Kołdra – jedna czy dwie?
Kołdra do spania to element niezbędny w każdym łóżku. Odpowiada przede wszystkim za zagwarantowanie komfortu termicznego, gdyż w czasie snu nasze funkcje życiowe ulegają spowolnieniu. Oznacza to, że ciało jest bardziej narażone na wychłodzenie. Kołdra gwarantuje odpowiedni komfort termiczny, przez co w nocy nie marzniemy lub nie pocimy się. Idealna dla par będzie kołdra satynowa, gdyż jest przyjemna w dotyku i podobnie, jak wszystkie dostępne na rynku modele, charakteryzuje się:
- właściwościami antyalergicznymi,
- oddychalnością,
- możliwością szybkiego odprowadzania wilgoci,
- właściwościami termoizolacyjnymi.
W łóżku małżeńskim często toczy się bitwa o to, kto będzie miał więcej kołdry. Z uwagi na to, wielu z nas zastanawia się, czy nie lepiej zainwestować w dwie. Czy to ma sens? Oczywiście jednak kołdra, np. 200×220 cm jest bardziej opłacalna, gdyż możemy w czasie snu przytulić się do partnera. Jednak coraz częściej wybiera się dwie mniejsze kołdry, aby każdy mógł się swobodnie przykryć. Kwestia ta zależy w dużej mierze od tego, ile jej potrzebujemy.
Poduszka do spania – właściwości
Poduszka do spania w znaczny sposób wpływa na komfort snu swojego użytkownika. Odpowiada za stabilizację głowy, barków oraz kręgosłupa w odcinku szyjnym. Zazwyczaj w sypialniach małżeńskich partnerzy decydują się na dwie osobne poduszki. Jest to dobre rozwiązanie, gdyż model 70×80 cm nie mógłby zagwarantować komfortowego wypoczynku dwóm osobom. Dobra poduszka do spania powinna wyróżnia się:
- prawidłowym wsparciem górnych partii ciała,
- oddychalnością,
- wysoką cyrkulacją powietrza,
- możliwością szybkiego oddawania zgromadzonej wilgoci,
- właściwościami antyalergicznymi.
Z uwagi na to, decydując się na wysokiej jakości poduszkę do spania, warto postawić na model, który jest odpowiednio dopasowany do osobistych potrzeb i preferencji użytkownika. Oznacza to, że powinien uwzględniać takie kwestie, jak rodzaj wypełnienia, wysokość czy stopień twardości.
Prześcieradło – na czym polega jego wybór?
Aby jeszcze bardziej zwiększyć komfort snu, powinniśmy wziąć pod uwagę wysokiej jakości prześcieradło. Jest to część pościeli, która stanowi ostatnią warstwę ochronną materaca, tym samym mając ciągły kontakt z naszą skórą. Przy wyborze warto uwzględnić kilka najważniejszych kwestii, które dotyczą przede wszystkim materiału oraz rozmiaru.
Do najczęściej spotykanych na rynku modeli zalicza się:
- prześcieradło bawełniane 100×200,
- prześcieradło z bawełny egipskiej 120×200,
- prześcieradło lniane 160×200,
- prześcieradło jedwabne 180×200,
- prześcieradło satynowe 200×220.
Nie każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że na sen przeznaczamy średnio ⅓ swojego życia. Z uwagi na to, warto już dziś postawić na komfortowe łóżko małżeńskie, które uwzględnia potrzeby i preferencje nie jednej osoby, a dwóch.
