Bez kategorii Sport to zdrowie! Jak ograniczać ryzyko kontuzji? Aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia. Brak ruchu wiąże się z niezwykle negatywnymi…borbis25 lipca 2023
Bez kategorii Pilates i jego wpływ na zdrowie Pilates powstał już na początku XX wieku za sprawą Josepha Pilatesa, który swoje życie poświęcił…borbis19 czerwca 2023
Bez kategorii PTSD – przyczyny, objawy i leczenie Mówiąc „traumatyczne wydarzenia”, najczęściej mamy na myśli klęski żywiołowe czy wojną. Osoby, które w nich…borbis13 czerwca 2023
Bez kategorii Joga jako narzędzie samorozwoju – osiągnij równowagę w codziennym życiu Joga to aktywność zyskująca coraz większą popularność w różnych zakątkach świata. Jej rozumienie jest bardzo…borbis9 czerwca 2023
Bez kategorii Jak przygotować się do sezonu letniego? Podpowiadamy Ciepłe promienie słońca, letni wiatr we włosach i długie, leniwe dni – sezon letni jest…borbis23 maja 2023
Bez kategorii Dlaczego należy pić dużo wody? Mogłoby się wydawać, że wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że woda to najpopularniejszy napój,…borbis22 maja 2023
Bez kategorii Czy sypialnia musi mieć dużo dodatków? Sypialnia jest miejscem w domu, w którym powinniśmy czuć się swobodnie i komfortowo, ponieważ to…borbis12 kwietnia 2023
Bez kategorii Regularny ruch sposobem na długie życie! Zdrowy styl życia w dużym stopniu obniża ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych, a tym samym —…borbis31 marca 2023
Bez kategorii Nadwaga i otyłość a psychika człowieka Być może wielu z nas zauważyło, że na przestrzeni dziesięcioleci, człowiek zyskuje coraz więcej dodatkowych…borbis14 marca 2023
Bez kategorii Nowoczesne biuro – jak urządzić? Posiadanie własnej, swobodnej przestrzeni, w której z łatwością możemy się skupić, bez wątpienia pozytywnie wpłynie…borbis17 lutego 2023